Ετικέτα: προσωπική ανάπτυξη

Σε συνεργασία με την πλατφόρμα ψυχικής υγείας ClicktoTherapy, δημιουργούμε μια ενότητα γνώσεων και συμβουλών γύρω από την ψυχική υγεία και ευεξία προσβάσιμη σε όλες και όλους. Αυτόν τον μήνα αλλάζουμε σελίδα με το παιδικό βιβλίoΈνα κουτί με πεταλούδες. Με πολύχρωμες μεταφορές και ζωηρή εικονογράφηση, το Ένα κουτί με πεταλούδες είναι ένα ταξίδι αυτογνωσίας. Οι μικροί αναγνώστες μαθαίνουν να διακρίνουν τα […]

Σε συνεργασία με την πλατφόρμα ψυχικής υγείας ClicktoTherapy, δημιουργούμε μια ενότητα γνώσεων και συμβουλών γύρω από την ψυχική υγεία και ευεξία προσβάσιμη σε όλες και όλους. Αυτόν τον μήνα αλλάζουμε σελίδα με το βιβλίoΟι 7 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών οικογενειών, έναν οδηγός για την ενίσχυση της οικογενειακής συνοχής. *Γράφει η Ανδριανή Κάνδηλα Ψυχολόγος, Συστημική- Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια Το βιβλίο Οι 7 συνήθειες των […]

Σε συνεργασία με την πλατφόρμα ψυχικής υγείας  ClicktoTherapy, δημιουργούμε μια ενότητα γνώσεων και συμβουλών γύρω από την ψυχική υγεία και ευεξία προσβάσιμη σε όλες και όλους. Σήμερα αλλάζουμε σελίδα με το βιβλίo Οι 7 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών εφήβων , το οποίο βοηθά τους εφήβους να τονώσουν την αυτοεκτίμησή τους, να δημιουργήσουν φιλίες, να αντισταθούν στις πιέσεις και να πετύχουν τους στόχους τους. *Γράφει […]

Τα βιβλία προσωπικής και επιχειρηματικής ανάπτυξης που πρέπει να διαβάσουν όλοι φέτος το καλοκαίρι, από την Εύα Επιτροπάκη.   Το βουνό είσαι εσύ Brianna Wiest Ένα βιβλίο αφιερωμένο σε όσα μας κρατάνε πίσω και δεν μας αφήνουν να ζήσουμε τη ζωή που πραγματικά θέλουμε γιατί οι μεγαλύτερες προκλήσεις μας συχνά πηγάζουν από τους εσωτερικούς μας περιορισμούς. […]

Είναι γεγονός: Η ικανότητα να συγκεντρωνόμαστε μειώνεται με ραγδαία ταχύτητα. Σίγουρα έχετε μια υποψία για το τι συμβαίνει και σίγουρα το έχετε βιώσει κι εσείς: Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στην ανάγνωση ενός μεγάλου κειμένου, το κινητό σας σας καλεί να το κοιτάζετε κάθε δέκα λεπτά κατά τη διάρκεια της μέρας, η μνήμη σας εξασθενεί, το άγχος […]