Το βιβλίο του μήνα

Μπήκε ο Σεπτέμβριος και η έναρξη της νέας ακαδημαϊκής χρονιάς σημαίνει συνήθως δύο πράγματα: άγχος και υπερβολική προσπάθεια να τα προλάβουμε όλα. Δεν χρειάζεται όμως η αρχή του φθινοπώρου να είναι έτσι και για εσάς· αντιθέτως, μετά την ανάγνωση του Πώς να ολοκληρώνετε τις δουλειές σας του Ντέιβιντ Άλεν, εγγυώμαστε ότι ο Σεπτέμβριος θα γίνει […]

  Καλοκαίρι σημαίνει ξεκούραση, βόλτες και περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές. Μήπως όμως αισθάνεστε πως τον τελευταίο καιρό ο τρόπος που συνδέεστε με τους ανθρώπους γύρω σας έχει αλλάξει; Κάτι δεν μοιάζει να πηγαίνει και τόσο καλά στον τρόπο που αλληλεπιδρούμε  με τους άλλους. Είναι γεγονός ότι οι ανθρώπινες σχέσεις μας μετά την παγκόσμια πανδημία του COVID-19 […]

Μπορεί η επιστήμη να μας βοηθήσει να καταλάβουμε τον τρόπο που λειτουργούν οι σχέσεις; Και, αν ναι, μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να βρούμε και να διατηρήσουμε την αγάπη; Για καλή μας τύχη, θετική είναι η απάντηση που δίνουν οι συγγραφείς Αμίρ Λεβίν και Ρέιτσελ Χέλερ στα παραπάνω ερωτήματα, τα οποία απαντιούνται και αναλύονται διεξοδικά […]

Τεχνολογία vs ηθική: ένας νέος πόλεμος   Τι θα γινόταν αν οι βομβαρδισμοί ήταν τόσο ακριβείς ώστε οι πόλεμοι να διεξάγονται μόνο από αέρος; Και πώς θα άλλαζε η ίδια η έννοια του πολέμου, αν κάτι τέτοιο γινόταν πραγματικότητα; Αυτά τα ερωτήματα βασάνιζαν μερικούς πιλότους σε μια αεροπορική βάση στην κεντρική Αλαμπάμα και η προσπάθειά […]

Είναι γεγονός: Η ικανότητα να συγκεντρωνόμαστε μειώνεται με ραγδαία ταχύτητα. Σίγουρα έχετε μια υποψία για το τι συμβαίνει και σίγουρα το έχετε βιώσει κι εσείς: Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στην ανάγνωση ενός μεγάλου κειμένου, το κινητό σας σας καλεί να το κοιτάζετε κάθε δέκα λεπτά κατά τη διάρκεια της μέρας, η μνήμη σας εξασθενεί, το άγχος […]

Σε όλους μας αρέσει να ακούμε ιστορίες επιτυχίας ανθρώπων που ξεκίνησαν από το μηδέν και έφτασαν μέχρι… την κορυφή. Στο δεύτερο βιβλίο της, Πώς να φτάσεις στην κορυφή, η Μαρία Χατζηστεφανή όχι μόνο μοιράζεται μαζί μας τα σκαμπανεβάσματα της προσωπικής της ιστορίας επιτυχίας, αλλά μας δείχνει, επίσης, ένα ένα τα βήματα και τους τρόπους για […]

Έχεις νιώσει ποτέ αποτυχημένος; Σου έχει συμβεί να μείνεις ξύπνιος μέχρι αργά το βράδυ σκεπτόμενος ξανά και ξανά τι έκανες λάθος και τι θα μπορούσες να είχες κάνει καλύτερα; Εάν ναι, τότε το βιβλίο Η τέχνη της αποτυχίας είναι για σένα. Και για όλους μας, αφού δεν υπάρχει ούτε ένας άνθρωπος στην ιστορία του πλανήτη […]

Ταλέντο, έμπνευση της στιγμής ή μήπως αποφασιστικότητα; Από πολύ νωρίς στη ζωή μαθαίνουμε πως η κλίση σε κάτι είναι έμφυτη. Ή «το έχεις» ή «δεν το έχεις». Μήπως όμως τελικά όλο αυτό είναι μύθος και κόβει τα φτερά από εσένα που πιστεύεις με όλο σου το είναι στον εαυτό σου, τις ικανότητες και ιδέες, την […]

Αριθμοί, στατιστικές, έρευνες, δεδομένα. Πάντοτε εντυπωσίαζαν… Αλλά και τρόμαζαν. . Στους μεγάλους αριθμούς, στα νούμερα που κόβουν την ανάσα και σε εκείνα που αποτελούν εξαίρεση, σταματάμε. Δεν είναι έτσι; Είναι δυνατόν ένα συγκεκριμένο ποσοστό ανθρώπων να κάνει –ή να μην κάνει– κάτι; Και εν τέλει πόσο πιστευτό είναι αυτό; Όσο κι αν στέκεται κανείς με […]

Κυκλοφορούν εκεί έξω πολυάριθμες εφαρμογές, εργαλεία και  «έξυπνα» γκάτζετ ως «βοηθοί» για την καλύτερη διαχείριση του χρόνου σου και, κυρίως, τη μεγιστοποίηση της απόδοσης και επίδοσής σου. Στον εργασιακό χώρο, στο σπίτι, στη γυμναστική, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Άραγε γιατί κυνηγάμε με τόση μανία, θα έλεγε κανείς, τον χρόνο διογκώνοντας το 24ωρο […]

Το Βουνό είναι όλα όσα φοβάσαι, όσα θες ν’ αλλάξεις αλλά δεν τολμάς, είναι το πριν και το μετά σου, όλα όσα θες κι όσα δεν ξέρεις πως θέλεις να κατακτήσεις. Ε ναι, λοιπόν, το Βουνό είσαι Εσύ! Και η Μπριάνα Γουίστ, η μπεστ σέλερ συγγραφέας με πωλήσεις άνω του 1 εκατομμυρίου αντιτύπων και με […]

Το βιβλίο της επιχειρηματία Μαρίας Χατζηστεφανή είναι 100% εμπνευσμένο από την επαγγελματική της πορεία. Μέσα από τα δικά της ρίσκα, απογοητεύσεις που έζησε και αποτυχίες που γεύτηκε, έγραψε αυτόν τον πολύ ενθαρρυντικό οδηγό για όλους όσοι κάνουν όνειρα, για εκείνους που κυνηγάνε το όραμά τους αλλά και για αυτούς που επιμένουν να πιστεύουν στον εαυτό τους, ακόμη κι αν κανένας άλλος δεν το κάνει.

Αντλώντας υλικό από την καθημερινή εμπειρία του με τα δικά του σκυλιά, ο Κυριάκος Αθανασιάδης, συγκεντρώνει τις πιο χαρακτηριστικές ιδιότητες των σκύλων, και μας δείχνει πώς μπορούμε να μάθουμε από αυτές για να έχουμε μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Tα 50 «μαθήματα ζωής» έχουν επίτηδες τοποθετηθεί σε αλφαβητική, εκτός από μία εξαίρεση, άρα και «τυχαία» σειρά. […]

Τον τελευταίο καιρό ακούμε τον όρο ψυχικό τραύμα όλο και συχνότερα. Τι σημαίνει όμως ψυχικό τραύμα; Και γιατί μας αφορά; Αρχικά χρειάζεται να διακρίνουμε το ψυχικό τραύμα από το στρες. Το στρες αναπτύσσεται σε καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε, συνήθως δυσάρεστες, και εξαφανίζεται όταν αυτές οι καταστάσεις τελειώσουν. Το ψυχικό τραύμα από την άλλη δεν συνδέεται απλώς […]

Πώς γίνεται; Δεν υπάρχουν ακριβείς ή συμφωνημένοι κανόνες. Ούτε συγκεκριμένο χρονικό όριο ή στόχος που ολοκληρώνει το παιχνίδι. Οι παίκτες μπορούν να παίζουν όπως θέλουν και για όσο χρόνο επιθυμούν ή μπορούν. Κι επειδή δεν υπάρχει κάποιο τέλος στο παιχνίδι, δεν υπάρχουν ουσιαστικά νικητές και ηττημένοι. Ένα τέτοιο άπειρο παιχνίδι είναι το παίγνιο του επιχειρείν. […]

Τι κοινό έχει η άνοδος του Χίτλερ και ο Α΄ Παγκόσμιος Πόλεμος, η 11η Σεπτεμβρίου του 2001 και το τσουνάμι στον Ινδικό Ωκεανό τον Δεκέμβριο του 2004; Είναι όλα παραδείγματα Μαύρων Κύκνων. Σύμφωνα με τον μελετητή και δοκιμιογράφο Nicholas Nassim Taleb, ο Μαύρος Κύκνος είναι ένα εξαιρετικά απίθανο συμβάν με τις ακόλουθες τρεις ιδιότητες: 1) […]

Είναι δυνατόν να γίνουμε πλούσιοι με τέσσερα βήματα; Ο Χρήστος Τσούνης, μέσα από Τα 4 βήματα του πλούτου, μας εξηγεί βήμα βήμα πώς να βάλουμε σε τάξη τα οικονομικά μας και να επιτύχουμε τη λεγόμενη οικονομική ελευθερία. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, δεν πρόκειται να γίνουμε πλούσιοι σε μία εβδομάδα, έναν μήνα ή έναν χρόνο, καθώς […]

Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ για τα καλά και το ερώτημα είναι: Είμαστε έτοιμοι για όσα έρχονται; Οι περισσότεροι από εμάς (αν όχι όλοι) μάλλον θα απαντήσουμε «όχι!», αφού το φετινό καλοκαίρι, που όλοι περιμέναμε με τόση ανυπομονησία για να ξεκουραστούμε, να αποσυνδεθούμε ηλεκτρονικά και μη και να πάρουμε μια μεγάλη ιδανικά ανάσα, υπάρχει ακόμη ζωντανό […]

  «Μερικές φορές οι καλύτερες συνομιλίες μεταξύ αγνώστων είναι αυτές που επιτρέπουν στον άγνωστο να παραμείνει άγνωστος». Έχετε πιάσει ποτέ κουβέντα με έναν άγνωστο;  Στο αεροπλάνο ή στο πλοίο; Στην ουρά, στην παραλία ή κάπου αλλού; Πολλές φορές όταν μιλάμε σε αγνώστους έχουμε την αίσθηση ότι τους γνωρίζουμε καλά, με αποτέλεσμα πολλές φορές να τους […]

«Τα όρια μας καθορίζουν.» Τα τελευταία χρόνια, οι λέξεις όρια, ναι και όχι έχουν αποκτήσει μεγαλύτερη σημασία και δύναμη από ποτέ. Μιλάμε για όρια στις προσωπικές και φιλικές μας σχέσεις, στα παιδιά μας, στον χώρο εργασίας μας, στην τεχνολογία που χρησιμοποιούμε, ακόμα και στον ίδιο μας τον εαυτό. Τα όρια επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής μας – σωματικό, […]

«Το πρώτο βήμα για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση: Αποφάσισε να την αποκτήσεις!» Ο Καρλ είναι ένας δυστυχισμένος φοιτητής νομικής που θέλει να γίνει ηθοποιός. Όμως η εικόνα που έχει για τον εαυτό του τον εμποδίζει να κυνηγήσει τα όνειρά του. Μέχρι που μια μέρα συναντά τον Μαρκ. Ο Μαρκ είναι παγκόσμια αυθεντία στο θέμα της αυτοπεποίθησης […]

Μήπως πρέπει να επιλέξετε από νωρίς έναν συγκεκριμένο τομέα και να ξεκινήσετε αμέσως να εκπαιδεύεστε για να έχετε προβάδισμα; Ή μήπως είναι προτιμότερο να αποκτήσετε ευρύτερες δεξιότητες και εμπειρίες, προτού καταλήξετε στο μελλοντικό σας επάγγελμα; Οι προτιμήσεις μας στο επάγγελμα και τη ζωή δεν παραμένουν σταθερές, επειδή και εμείς δεν παραμένουμε ίδιοι. Στο βιβλίο του […]

Αν αναζητάτε τρόπους για να αυξήσετε τα οικονομικά σας και να ζήσετε μια πλουσιότερη ζωή με περισσότερη ελευθερία για το παρόν για να κυνηγήσετε τα όνειρά σας και με μεγαλύτερη ασφάλεια για το μέλλον, το μυστικό μπορεί να βρίσκεται σε ένα νοερό ταξίδι στην αρχαία Βαβυλώνα. Οι αιώνες μπορεί να έχουν μετατρέψει σε σκόνη τους […]